Author Archives: tjokgde

Alang – alang untuk infeksi ginjal

Ginjal merupakan salah satu organ penting yang mengatur  tingkat pH , konsentrasi  ion mineral dan komposisi  air dalam darah .Pada umumnya masyarakat  banyak yang tidak menyadari  dan cenderung mengabaikan  betapa pentingnya fungsi ginjal  dalam sistem metabolism tubuh .Salah satu penyakit  yang  mudah sekali menyerang ginjal adalah infeksi .Infeksi  ginjal berhubungan dengan infeksi saluran  kencing , karena  pada umumnya   kuman atau bakteri yang menyerang ginjal masuk melewati  saluran kemih bagian bawah , merambat ke kandung kemih , terus melalui saluran kemih bagian atas  akhirnya ke ginjal .Beberapa gejala dan tanda  dasar seperti sakit kepala ,lemah, demam , nyeri pada bagian pinggang di sekitar ginjal, buang air kecil tidak tuntas atau lebih dikenal dengan anyang –anyangan  merupakan gejala awal dari infesi ginjal .Kalau kita pernah merasakan gejala – gejala tersebut diatas  sebaiknya segera diobati agar tidak semakin parah . Ramuan alami yang terbuat dari akar alang –alang  segar dan pegagan segar kalau diramu  secara benar dan teratur  mampu mengatasi infeksi ginjal . Berikut Ramuan selengkapnya ;

  • 60 gram akar alang –alang  segar
  • 30 gram pegagan segar

Cara membuatnya ; semua bahan dicuci bersih, kemudian direbus dengan 600 cc air hingga tersisa 300 cc disaring lalu  diminum 2 kali sehari.

Mengatasi Hipertensi dengan belimbing wuluh

Hipertensi atau tekanan darah tunggi  terjadi  karena tekanan darah yang berlebihan terhadap dinding arteri .Jika kondisi ini berlangsung  terus –menerus  mengakibatkan kerusakan pada pembuluh darah dan kekurangan aliran darah ke organ ,kondisi  demikian mengakibatkan kerusakan jaringan  jantung, ginja, otak dan mata. Seseorang di nyatakan menderita hipertensi jika nilai tekanan darah sistoliknya diatas 140 mm Hg dan diastoliknya 90 mm Hg. Gejala hipertensi jarang diketahui, pada umumnya seseorang baru mengetahui menderita hipertensi setelah diukur tekanan darahnya, namun ada gejala dasar yang dapat dijadikan parameter untuk mengetahui apakah seseorang menderita hipertensi , yakni sakit kepala ,pusing ,perasaan berputar seperti ingin jatuh , jantung berdebar , rasa pegal pada bagian tengkuk, nyeri pada dada dan bahu kiri ,serta telinga yang berdengung, sebagai pencegahan  dapat dilakukan dengan membatasi mengkonsumsi garam dan makanan yang diasinkan, menghindari daging kambing, buah durian, minuman beralkhohol, kopi, rokok, dan makanan berlemak lainnya, menurunkan berat badan jika berlebihan, mengikuti pola hidup yang lebih santai.

Dari hasil beberapa penelitian  menunjukan pengaruh  buah belimbing wuluh  sebagai obat hipertensi. Tanaman obat yang dapat mengobati hipertensi secara  efektive  paling tidak harus mempunyai  sifat–sifat  berikut ; diuretic, antiadrenergik, dan vasodilator. Diuretik agar jumlah air dalam plasma darah berkurang,  antiadrenergik   untuk menurunkan  produksi ,sekresi ,dan aktivitas hormone adrenalin. Sedangkan vasodilator untuk memperlancar aliran darah ke organ sehingga supply darah ke masing –masing  organ maksimal. Buah belimbing wuluh paling tidak memenuhi syarat diuretic, menghilangkan rasa sakit (analgesik ), memperbanyak pengeluaran empedu, antiradang, selain itu kandungan kalium sitrat dalam buahnya merangsang  pengeluaran cairan dalam tubuh yang tadinya diikat oleh garam. Cara membuat  ramuan dari buah belimbing wuluh untuk mengatasi hipertensi  adalah ;

Cuci bersih 3 buah belimbing wuluh ,dipotong –potong , lalu di rebus dengan 3 gelas air hingga tersisa 1 gelas, dinginkan lalu disaring, dan minum setiap pagi setelah makan .

Serimpang Kunyit untuk usus Buntu,

Kunyit merupakan salah satu tanaman obat yang banyak digunakan oleh masyarkat  untuk mengatasi berbagai macam keluhan penyakit .Tanaman yang habitat aslinya dari daerah asia  ini, kini telah menyebar  hampir di  seluruh benua.Masyarakat asia pada umumnya pernah mengkonsumsi tanaman rempah ini ,baik sebagai pelengkap bumbu masakan ,jamu,maupun untuk menjaga kesehatan dan kecantikan.Dengan kandungan senyawa  yang berkhasiat obat yang disebut kurkuminoid yang terdiri dari kurkumin, desmetoksikumin, dan bisdesmetoksikurkumin , Kunyit memiliki efek herbal yang cukup besar seperti untuk menjaga stamina , anti oksidan ,anti radang ,anti kanker , dan lainya.Berikut ini resep ramuan  dari kunyit yang dapat mengobati usus buntu ;

  • Kunyit 1 rimpang
  • Jeruk nipis 1 iris
  • Gula aren 1 potong
  • Garam secukupnya

Cara membuat:

Kunyit diparut dan jeruk nipis diperas, kemudian dicampur dengan bahan yang lain dan diseduh dengan 1 gelas air panas, kemudian disaring. Dosis: diminum setiap pagi setelah makan, secara teratur.

Cukup sederhana memang , namun itulah salah satu kekayaan alam , dengan pemahaman yang baik tentang  khasiat tanaman disekitar kita, banyak sekali manfaat yang berguna untuk kesehatan kita. salam sehat alami.

Daun salam dan asam Urat

Salah satu penyakit yang sangat umum di derita masyarakat paruh baya di Indonesia adalah asam urat. Penyakit ini berhubungan dengan tingginya kadar asam urat dalam darah, hal ini terjadi karena timbunan Kristal asam urat yang mengendap dalam persendian.Penyebab asam urat adalah adanya gangguan metabolism sehingga kadar timbunan Kristal asam urat dalam darah dan persendian meningkat , peningkatan tersebut dapat disebabkan ginjal yang mengalami gangguan membuang asam urat dalam jumlah banyak ,juga disebabkan tingginya asupan purin dalam makanan yang dikonsumsi, semakin tinggi asupan purin ,maka semakin tinggi pula asam urat didalam tubuh.

Untuk mencegah terjadinya asam urat  dapat dilakukan dengan menghindari  mengkonsumsi makanan yang mengandung purin tinggi seperti melinjo , kacang –kacangan yang dikeringkan  ,jeroan  hewan , makanan yang diawetkan ,minuman beralkohol , dan tape. Memperbanyak minum air putih untuk mengeluarkan asam urat melalui urin , dan memperbanyak makan buah yang kandungan airnya tinggi , seperti mentimun ,semangka , jeruk ,dan buah lainnya.

Bagi yang sudah terlanjur terkena asam urat untuk mengatasinya dapat dilakukan dengan menggunakan ramuan alami yang terbuat dari daun salam ,daun salam mengandung senyawa Saponin ,triterpen , flavonoid , tannin, polifenol dan alkaloid .Selain bersifat anti kolesterol  daun salam juga  berkhasiat anti hipertensi.Berdasarkan hasil penelitian laboratorium  diduga senyawa yang berperan dalam  mengembalikan  tekanan darah kembali normal adalah Flavonoid ,selain menjaga kadar kolesterol dalam batas ambang yang masih dapat ditoleransi  ,juga berkhasiat  menjaga kadar gula darah . Ramuan sederhana dari seduhan daun salam dan  sereh dapat menjadi  pilihan mengingat merupakan jenis tanaman alami yang dengan mudah kita  dapatkan disekitar lingkungan kita. Selamat Mencoba .

Sekilas tentang Pegagan

Image

Tentang pegagan

Tanaman pegagan atau dalam bahasa latin disebut Cantella Asiatica , merupakan salah satu tanaman yang  kaya akan  khasiat untuk mencegah dan mengobati beberapa jenis penyakit .Tanaman yang aslinya   berasal dari Asia tropis ini biasanya tumbuh subur ditempat lembab dan cukup mendapat sinar matahari. Masyarakat India dan malaysia  memanfaatkan daun pegagan sebagai  sayuran ( lalap ) , disamping itu pegagan sebenarnya banyak mengandung senyawa seperti  Asiaticoside  yang  berkhasiat  anti lepra , senyawa thankuniside ,Isothankuniside ,Madecassoside , Brahmoside ,Brahmic Acid ,Madasiatic acid  , Meso Inositol , Cantellose ,Carotenoids , garam –garam mineral seperti kalium ,Natrium ,Magnesium , Kalaium ,Besi ,Vellarine  dan Zat samak .Secara umum senyawa –senyawa tersebut memiliki khasiat sebagai anti infeksi ,anti toxic ,penurun panas , serta peluruh kencing .Di Malaysia pegagan dijadikan sebagai bahan baku di industry kecantikan ,dijadikan krim sesulit , krim anti kerut ,serta pengencang muka dan mata, sementara di India dan kepulauan Madagaskar pegagan dijadikan obat Lepra.Pegagan juga kaya akan antioksidan , unsur   utama dalam melawan radikal bebas ,saat paparan radikal bebas akibat  polusi kendaraan ,industry dan asap rokok  makin gencar  ,serta gaya hidup dan asupan yang banyak mengandung bahan pengawet makanan , tubuh kita perlu mendapat asupan yang mengandung antioksidan alami , kandungan karetenoid dan asiatikosida  dalam pegagan , selain mengatasi radikal bebas , juga merangsang  produksi enzim antioksidan alami dalam tubuh.Senyawa asiatikosida  juga mampu meningkatkan  daya ingat , konsentrasi  dan kewaspadaan . Menurut seorang periset di Balai penelitian Tanaman Obata dan Aromatik ,Dr Nurliani Bermawie  menyebutkan bahwa sifat asiatikosida dalam pegagan juga membantu kelancaran  sirkulasi oksigen dan nutrisi dalam otak serta melindungi kerusakan sel –sel otak,  juga terbukti menetralisir oksidan –oksidan dipermukaan , kulit proses regenerasi kulit pada luka lebih cepat , pegagan memacu proliferasi sel fibroblast .Unsur fibroblast adalah unsur  utama yang berperan signifikan dalam penyembuhan luka karena kemampuannya dalam memproduksi substansi dasar pembentuk serat kolagen yaitu serat yang mempertautkan tepi luka. Sebagai obat lepra senyawa asiatikosida pada  pegagan bekerja  dengan cara melemahkan baksil lepra  Microbacterium Leprae  dengan mengikis bagian berlilin dingding luarnya , hasilnya  baksil tersebut dengan mudah ditumpas oleh immune tubuh ,ataupun obat lainnya. Berikut ini beberapa ramuan  sederhana yang dapat dibuat dengan bahan dasar pegagan :

  • Mata merah /Bengkak ; Daun pegagan segar dicuci ,dilumatkan  ,diperas , airnya disaring , kemudian diteteskan 3 -4 kali sehari .
  • Wasir ; 4 -5 batang pegagan berikut akarnya direbus dengan 2 gelas air selama kurang lebih 5 menit kemudian airnya diminum secara rutin .
  • Demam ;Segenggam daun pegagan segar ditumbuk kemudian ditambah air dan garam secukupnya , disaring lalu diminum pagi –pagi sebelum makan .
  • Penambah nafsu makan ; segenggam pegagan segar direbus dengan 2 gelas air hingga tersisa 1 gelas ,minum secara rutin sekali sehari .
  • Teh daun pegagan segar  berkhasiat ; menyegarkan badan , menenangkan ,menurunkan panas , mengatasi batuk kering ,mengeluarkan cacing diperut ,dan mimisan.
  • Lalapan pegagan berkhasiat ;membersihkan darah , terutama pada bisul      dan membantu memperbaiki  gangguan pencernaan .

Demikianlah beberapa manfaat dari  tanaman alamai pegagan  yang dibeberapa daerah diIndonesia  disebut dengan nama daerah yang berbeda –beda , diantaranya Pegaga (Ujungpandang ) ,Antanan gede , Antanan Rambat ( Sunda )  Dau Tungke ( Bugis ) , Pegagan ,gagan –gagan , Rendeng , Kerok batok ( Jawa ) Kos ,tekosan ( Madura ) ,Kori –Kori (Halmahera ).  Salam sehat  Alami ….