Pandan Wangi dan maanfaatnya bagi kesehatan

Bagi masyarakat Bali ( Hindu ), pandan wangi merupakan salah satu tanaman yang tidak bisa dilepaskan dari keseharian masyarakat, dimana tanaman ini merupakan  salah unsur penting yang  digunakan dengan cara ditata dalam sajen kecil (Canang ) yang terbuat dari daun janur muda dan aneka macam bunga.Secara umum masyarakat Indonesia juga sangat lumrah menggunakan tanaman ini sebagai penyedap, pemberi aroma dan pewarna makanan terutama penganan.Selain kegunaan tersebut ternyata pandan wangi  juga berkhasiat  untuk kesehatan. Daun pandan wangi mengandung saponin, alkaloid, flavonoida dan zat warna  dapat dimanfaatkan untuk mengatasi kegelisahan ,reumatik/pegal linu, lemah syaraf, menghitamkan rambut dan menghilangkan ketombe.Berikut ini beberapa ramuan yang bahan dasarnya dari pandan wangi  serta cara meramu  menjadi  ramuan yang bermanfaat  untuk kesehatan :

  • Lemah saraf  ,Daun pandan segar sebanyak 3 lembar dicuci bersih,diotong kecil-kecil,lalu direbus dengan 3 gelas air bersih sampai tersisa 2 gelas,setelah dingin disaring lalu diminum pagi dan sore hari masing-masing 1 gelas.
  • Rematik dan pegal linu :3 lembar daun pandan segar dicuci ,lalu di diiris tipis-tipis.seduh dengan ½ cangkir minyak kelapa yang telah di panaskan ,kemudian diaduk rata,setelah dingi siap digunakan untuk menggosok bagian yang sakit.
  • Menghitamkan Rambut :7 lembar daun pandan segar dicuci lalu dipotong  kecil-kecil,kemudian direbus dalam satu liter air sampai warnanya menjadi hijau.Embunkan air rebusan semalaman .pagi harinya campurkan air rebusan daun pandan dengan air perasan 3 buah mengkudu masak , kemudian air campuran tersebut digunakan untuk mencuci rambut ,lakukan 3 kali seminggu hingga terlihat hasilnya.
  • Ketombe : 7 lembar daun pandan segar dicuci ,lalu digiling halus, tambahkan ½ cangkir air bersih sambil diremas merata, peras dan saring.Air perasan daun pandan dioleskan merata pada kulit kepala yang berketombe,biarkan mongering ,kalau perlu olesan dapat diulang kira-kira 1 ½ jam kemudian,lalu dibilas dengan air bersih.dapat dilakukan setiap hari sampai sembuh.
  • Gelisah :2 lembar daun pandan segar dicuci lalu diiris tipis,seduh dengan  1 gelas air panas , setelah dingin disaring kemudian diminum sekaligus, dapat dilakukan 2 -3 kali sehari sampai tenang.

Dari uraian tersebut diatas ,ternyata tanpa kita sadari, banyak tumbuh –tumbuhan alami disekitar kita yang berkhasiat untuk meningkatkan ataupun mengatasi keluhan kesehatan ,mudah –mudahan dengan pemahaman yang lebih mendalam  tentang  tanaman, serta memberdayakan tanaman  tersebut Kualitas kesehatan kita akan semakin baik.

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s